อบอุ่นหัวใจวัยเก๋า “อาม่าแต๋ว - ป้าเนาว์ - อังเคิลอั๊ต” รวมตัวแชร์บทเรียนชีวิต

อบอุ่นหัวใจวัยเก๋า “อาม่าแต๋ว - ป้าเนาว์ - อังเคิลอั๊ต”
รวมตัวแชร์บทเรียนชีวิต ส่งต่อพลังใจ ในกิจกรรม “รุ่นใหญ่ไฟกะพริบ”
 

เรียกว่าอบอุ่นหัวใจตั้งแต่เปิดเวที สำหรับกิจกรรมปิดโครงการ “รุ่นใหญ่ไฟกะพริบ” พัฒนาจิตใจ สร้างสุข และลดความเครียดในผู้สูงอายุยุคใหม่ ที่ มูลนิธิฟอร์เวิร์ด จับมือกับ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ชวนผู้สูงวัยมาเติมพลังบวก ดูแลใจ และเรียนรู้การใช้ชีวิตอย่างมีความสุข ภายใต้แนวคิด “ความสุขไม่ใช่แค่คิด ต้องลงมือทำ”
นางสาวแสงระวี จงศิริกุล ประธานมูลนิธิฟอร์เวิร์ด เปิดเผยว่า “ความเหงาในผู้สูงอายุเป็นปัญหาสำคัญที่ส่งผลกระทบ ทั้งทางร่างกายและจิตใจ จากการสูญเสียบทบาททางสังคม สุขภาพ และการเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อมทาง มูลนิธิฟอร์เวิร์ด จึงได้ร่วมกับ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จัดโครงการ “รุ่นใหญ่ ไฟกะพริบ” พัฒนาจิตใจ สร้างสุข และลดความเครียดในผู้สูงอายุยุคใหม่ผ่านกิจกรรมอบรมงานศิลปะ และการสร้างสรรค์กิจกรรมร่วมกันในชุมชน เพื่อเสริมคุณค่าและความหมายในชีวิตของผู้สูงวัย พร้อมขยายผลสู่พื้นที่ ต่าง ๆ ต่อไป”
ไฮไลต์ที่ทำเอาบรรยากาศทั้งฮอลล์เต็มไปด้วยรอยยิ้ม คือเวทีทอล์กจากคนดังขวัญใจวัยเก๋า นำโดย อาม่าแต๋ว - อุษา เสมคำ, ป้าเนาว์ - เนาวรัตน์ ยุกตะนันท์ และ อังเคิลอั๊ต - อัษฎา พานิชกุล ที่มา ร่วมพูดคุยในหัวข้อ “เตรียมความพร้อมก่อนวันนั้นจะมาถึง” ถ่ายทอดประสบการณ์ชีวิตจริง มุมมองการใช้ชีวิตอย่างเข้าใจตัวเอง และการยอมรับความเปลี่ยนแปลงของวัยอย่างงดงาม
ทั้งสามคนต่างเล่าเรื่องราวด้วยสไตล์เป็นกันเอง แฝงอารมณ์ขันและข้อคิดดี ๆ ที่ไม่ใช่แค่ผู้สูงวัยเท่านั้นที่ฟังแล้วได้แรงบันดาลใจแต่ยังส่งต่อพลังใจให้คนทุกวัยได้กลับไปทบทวนความสุขของตัวเองอีกครั้ง
เสริมทัพความรู้ด้านใจด้วยช่วงทอล์ก “วิธีรับมือลดความเครียดในผู้สูงอายุ” โดย รศ.ดร.ฐิติกาญจน์ อัศตรกุลรองคณบดีฝ่ายวิชาการ คณะวิทยาการเรียนรู้และศึกษาศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ร่วมกับตัวแทนผู้สูงอายุจาก 4 ชุมชน คือ ชุมชนดินแดง ชุมชนราชเทวี ชุมชนวังทองหลาง ชุมชนบางกะปิ ที่มาแชร์วิธีดูแลใจแบบเข้าใจง่าย ใช้ได้จริง และสอดคล้องกับชีวิตประจำวันในยุคปัจจุบัน
กิจกรรม “รุ่นใหญ่ไฟกะพริบ” ไม่ได้มีแค่การพูดคุยบนเวที แต่ยังมีกิจกรรมไลฟ์สไตล์หลากหลาย ทั้งการดูแลสมองผ่านการเคลื่อนไหว เบา ๆ งานศิลปะที่ชวนให้ผู้สูงอายุได้ย้อนมองความภาคภูมิใจในชีวิต ไปจนถึงการสร้างสรรค์กิจกรรมร่วมกันในชุมชน และถ่ายทำคลิปวิดีโอเก็บเป็นความทรงจำดี ๆ ที่ช่วยเชื่อมความสัมพันธ์และลดความเหงาได้อย่างเป็นรูปธรรม
ตลอดโครงการมีผู้สูงอายุจากหลายพื้นที่ รวมถึงผู้สมัครทางออนไลน์ ไม่น้อยกว่า 130 คน พร้อมเสียงตอบรับอบอุ่นจากทั้งผู้เข้าร่วมและผู้ติดตามผ่านสื่อต่าง ๆ สะท้อนให้เห็นว่า “วัยเก๋า” ยังเต็มไปด้วยพลัง ความคิดสร้างสรรค์ และความสุขที่รอให้ได้ลงมือทำ
โดย มูลนิธิฟอร์เวิร์ด ร่วมกับ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จัดกิจกรรมปิดโครงการ “รุ่นใหญ่ไฟกะพริบ” พัฒนาจิตใจ สร้างสุข และลดความเครียดในผู้สูงอายุยุคใหม่ ณ Queensland Hotel Bangkok เมื่อวันก่อน และถือเป็นอีกหนึ่งอีเวนต์ไลฟ์สไตล์ที่พิสูจน์ว่า ความสุขไม่มีวันเกษียณ และแรงบันดาลใจดี ๆ สามารถเริ่มต้นได้ในทุกช่วงวัย

          

  ผู้ที่สนใจรับคู่มือการจัดกิจกรรม “รุ่นใหญ่ไฟกะพริบ” พัฒนาจิตใจ สร้างสุข และลดความเครียดในผู้สูงอายุ ยุคใหม่ สามารถติดต่อได้ที่ มูลนิธิฟอร์เวิร์ด โทร. 090-546-2328
          ติดตามข่าวสารได้ ทุกช่องทางของ FORWARD FOUNDATION
Facebook :     Forward Foundation             https://www.facebook.com/forwardfoundationth
TikTok :         @Forwardfoundation_TH       https://www.tiktok.com/@forwardfoundation_th

#สสส #รุ่นใหญ่ไฟกะพริบ #forward #forwardfoundation #นับเราด้วยคน